اطرح سؤالاً

هلا فعلا لعب رفع الاثقال يجعل الطول يثبت ولا يزيد ؟

بواسطة
هلا فعلا لعب رفع الاثقال يجعل الطول يثبت ولا يزيد ؟

6 إجابة

بواسطة
 
أفضل إجابة
نعم
انت تعمل على تكثيف العظام والعضلات وهذا يعيق النمو ولكن ليس اعاقة كاملة بحسب طبيعة الانسجة والخلايا لديك ومدى تأثرها بحمل الاثقاف ومدى قدرة جسدك على مقاومة هذا التحدي

يختلف من شخص لشخص
بواسطة
اذا عمرك 21 فلا مشكل
بواسطة
سيؤثر ربما بنسبة عشر سنتي
الله اعلم
ادعو الله لك تحصل على ما تتمنى
بواسطة
ربما سيؤثر هذا بعشر سنتي
ليس كثيرا
حسب نتيجة المرجوة التدريب
ان كانت الاستجابة عالية او لا
بواسطة
رفع الأثقال يسبب قصر القامة
لذلك اذا كنت قصير القامة فالافضل رياضة كرة السلة او السباحة
بواسطة
تعلق فالاشجار
مرحبًا بك في موقع الجواب ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

التصنيفات

اسئلة متعلقة

...